OCR

Zajęcia OCR

OCR, czyli “Obstacle Course Racing” to nic innego jak biegi z przeszkodami. Od 2014 roku ta forma aktywności na stałe zagościła w kalendarzu osób, które lubią adrenalinę i trudne, wymagające współpracy eventy. Trasy biegów są bardzo różne, a każda z nich ma swój unikalny klimat. Do najpopularniejszych w Polsce wydarzeń można zaliczyć Runmageddon, Spartan Race, Barbarian Race czy Masakrator Run.

Samo przygotowanie do startów (jeśli myślimy o dobrych wynikach, a nie tylko ukończeniu) wymaga opanowania technik pokonywania przeszkód oraz zbudowania odpowiedniej kondycji i wytrzymałości. Właściwy trening, to także nauka odruchów niezbędnych do tego, by bezpiecznie dobiec do mety.

W Unit37 udostępniamy Wam specjalną strefę OCR, która jest pierwszą tego typu w Tarnowie. Zajęcia, które są w niej prowadzone charakteryzują się wysoką intensywnością i łączą w sobie elementy treningu kondycyjnego, siłowego oraz gimnastycznego.

Urządzenia w strefie OCR w Unit37:
• Drabinka monkey bar prosty
• Drabinka monkey bar typu A
• Chomik
• Drabinki ruchome 3 sztuki
• Weryfikator marzeń
• Kołkownica
• Kołki do przechodzenia z ringami
• Killer plank
• Wariat
• Snake
• Ringi 9 sztuk
• Tablica z chwytami wspinaczkowymi
• Tablica z drewnianymi chwytami na palce
• Labirynt
• Kulki z powierzchnią super grip 6 sztuk
• Nunczaka z powierzchnią super grip 5 sztuk
• Drabina Salomona

Nasze zajęcia

OCR

– zajęcia dla osób, które chcą poznać podstawy OCR lub dopracować swoją technikę do perfekcji. Trening z wykorzystaniem bramy OCR, poszerzony o aspekty wytrzymałościowo-siłowe.