INNE ZAJĘCIA
Pozostałe zajęcia
w naszym klubie
Naszym oficjalnym partnerem treningowym jest Runmagedon!
ABS
Jeśli marzysz o ładnym, płaskim brzuchu bez „oponki”, chcesz wzmocnić mięśnie głębokie, to czekamy na Ciebie. Zadbamy o każdy detal w tym aspekcie.
Prowadzący: Artur Orliński
bootybuilding
Zajęcia dla wszystkich, a ich celem jest wyrzeźbienie i ujędrnienie dolnych partii ciała w szczególności pośladków.
Prowadzący: Bartek Imburski
jump
Innowacyjny trening z wykorzystaniem trampolin. Łączy w sobie dużą dawkę wysiłku i zabawy. Duża intensywność.
Spal ponad 800 kcal na jednych zajęciach!
Prowadząca: Monika Maciejewska
body pump
Trening bazuje na połączeniu lekkich i umiarkowanych ciężarów w różnych kombinacjach ćwiczeń. W rytm muzyki wykonujemy dużą ilość powtórzeń z obciążeniem, wzmacniamy i ujędrniamy całe ciało, spalając przy tym nawet 500 kcal. Popraw swoją wytrzymałość!
Prowadząca: Monika Maciejewska
TRENING OBWODOWY
Zajęcia o zróżnicowanej intensywności, gdzie holistycznie dbasz o sprawność. Nieco mniej wymagające ćwiczenia, co nie znaczy, że pojawia się taryfa ulgowa. Idealne również na powroty po dłuższej przerwie, bądź dla osób, które nie miały wcześniej styczności ze sportem. Ćwiczymy w formie tzw. „stacyjek”.
Prowadząca: Monika Maciejewska
zdrowy kręgosłup
Znakomita forma rozluźnienia po całym dniu pracy przy komputerze i nie tylko! Ulga dla Twoich pleców!
Prowadząca: Małgorzata Wzorek
CENY I KARNETY
Wybierz jeden z dostępnych pakietów, dopasuj do swoich potrzeb i korzystaj z naszego boxu !
ZAREZERWUJ
Zarezerwuj miejsce na swoje ulubione zajęcia, WOD, OCR lub inne – bądź pierwszy! Nie daj się innym !
skontaktuj się z nami
tel.:+48 782 378 737
email: unit@unit37.pl